شاید شما هم شبها با عذاب وجدان به خواب میرید… از خودتون میپرسید: «چرا سر بچهم داد زدم؟ مگه چیکار کرده بود… این همه خشم از کجا اومد؟»
واقعیت این است که خشم، فقط یک حس لحظهای نیست؛ اگر اون رو نشناسیم و کنترل نکنیم، آرامش خونه رو میگیره، رابطه با فرزندمون رو فرسوده میکنه و حتی حالِ خودمان را بدتر میکنه.
در دوره «مسیر» قدمبهقدم یاد میگیرید:
این دوره برای والدینی هست که آرزو دارن با آگاهی و مهارت، فضای خونه را از تنش خالی کنند و جای اون رو با احترام و صمیمیت پر کنند.
نتیجه؟ شما نهتنها خشمتون را مدیریت میکنید، بلکه به الگوی آرامش و کنترل احساسات برای فرزندتون تبدیل میشین💚